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Wissenswertes zum Thema Unreine Haut, Akne und Altersakne

Unreine Haut und Pickel kennt so ziemlich jeder, aber häufig werden die Begriffe „unreine Haut“ und „Akne“ gleichbedeutend verwendet. Während einzelne Pickel zwar lästig aber harmlos sind, handelt es sich bei Akne um eine Erkrankung der Haut.

Akne – mehr als nur ein paar Pickel

Nach aktuellem Forschungsstand sind hormonelle, aber auch genetische Faktoren zur Entstehung von Akne beteiligt. Insbesondere die Umstellung des Hormonstatus im Verlauf der Pubertät kann ein Auslöser dafür sein. Die Entstehung der Akne selbst, erfolgt durch eine Überproduktion von Talg, der sich in den Hautporen ablagert und in weiterer Folge die Talgdrüsen verstopft. Das äußert sich in schmerzhaften Entzündungen. Es entstehen Papeln, Pusteln oder Knoten, die für Betroffene nicht nur optisch sehr unangenehm sein können. Eine medizinische Abklärung ist empfehlenswert.

Jungen sind von Akne häufiger betroffen als Mädchen

Besonders Jugendliche in der Pubertät können während der Phase zum Erwachsensein von Akne betroffen sein. Die hormonelle Umstellung in dieser Zeit bedingt eine erhöhte Produktion der Geschlechtshormone (Androgene). Da es aber sich um ein vorrangig männliches Hormon handelt, welches bei Mädchen nur geringfügig vorkommt, werden Jungen häufiger von Akne-Symptomen in der Pubertät begleitet.

Akne muss kein jugendliches Phänomen sein

Die Altersakne, Spätakne auch „Akne tarda“ genannt, ist eine Form der Akne die ungefähr in den Dreißigern auftritt, manchmal früher oder später. Auch hier können hormonelle Umstellungen der Auslöser sein, wie beispielsweise die „Wechseljahre“. Die entzündlichen Hautveränderungen kommen dabei verstärkt rund um den Mund, sowie im Wangen- und Halsbereich vor.

Entsprechende Ernährung kann, aber muss nicht unbedingt helfen

Die vielmals propagierte Aussage, dass nur eine spezielle Form der Ernährung zu schöner Haut verhilft, ist wissenschaftlich nicht eindeutig belegbar. Fakt ist allerdings die Tatsache, dass industriell verbreiterter Zucker quasi einen „Nährboden“ für unreine Haut darstellt. Generell ist eine ausgewogene Ernährung mit wenig Fett und Zucker für alle Lebenslagen empfehlenswert!

Auch trockene Haut kann von Akne betroffen sein

Vielmals besteht der Irrglaube, dass ausschließlich fettige Haut zu Unreinheiten und Akne neigt, das stimmt aber so nicht ganz. Denn trockene Haut äußert sich mitunter durch Rötungen, Juckreiz und Brennen. Die bereits geschädigte Hautbarriere ist damit wesentlich anfälliger für äußere Umwelteinflüsse wie z.B. Bakterien und dementsprechend kann es hier schneller zu Entzündungen kommen.

Richtige Reinigung und Pflege

So groß der Reiz auch sein mag, Pickel sollte man auf keinen Fall selber ausdrücken oder quetschen. Derartige Manipulationen verschlimmern die Entzündung nur noch und schädigen die umgebene, gesunde Haut und fördern die Narbenbildung.

Regelmäßige Reinigung und Pflege, sowie die dafür richtigen Produkte sind essentiell für eine zu Unreinheiten und Akne neigende Haut. Daher ist eine entsprechende, individuelle und persönliche Beratung empfehlenswert.

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Fotocredits: Pixabay